Bel rahatsızlıkları, işletmelerde en çok iş günü kaybettiren şikayetlerin başında gelir ve çoğu zaman tek bir ağır kaldırmadan değil, uzun süreli tekrarlı yüklenmeden kaynaklanır. Bu nedenle çözüm yalnızca doğru kaldırma tekniği eğitimi değildir; yükün, ambalajın, yüksekliğin ve iş organizasyonunun birlikte ele alınması gerekir. Program, elle taşıma risk faktörlerini ve mevzuat yükümlülüklerini netleştirerek başlar. MAC ve KIM gibi kontrol listeleri ile NIOSH kaldırma indeksi saha ölçüm ve gözlem uygulamalarıyla kullanılır. İtme-çekme kuvveti değerlendirmesi ayrı bir başlık olarak ele alınır. Güvenli kaldırma teknikleri, takım halinde taşıma ve vakumlu kaldırıcı gibi yardımcı ekipmanlar uygulamalı olarak çalışılır. Kapanışta ısınma rutinleri, erken bildirim ve işe dönüş süreçlerini içeren bir program taslağı sunulur.